Insights

Em grandes grupos no WhatsApp, uma situação comum é ter muitos membros, mas poucos realmente participam. Aqueles que ficam em silêncio levantam questões importantes na gestão de empresas que usam esses grupos para se comunicar. Será que eles devem permanecer? Como podemos incentivá-los a participar? Ou é melhor seguir em frente? Neste texto, apresento estratégias…

Você já considerou os benefícios do mindfulness e da respiração consciente para combater a ansiedade e viver de maneira mais tranquila? No dia a dia acelerado, é fácil sentir-se sobrecarregado com compromissos, notificações e pensamentos que não param. Essa enxurrada de estímulos, combinada com a velocidade da vida moderna, pode levar à ansiedade e ao…

Horóscopo Maia: 6 de Novembro de 2025 O horóscopo maia deste dia é guiado pela sabedoria dos ancestrais, que enxergavam o tempo como uma espiral viva, sempre em movimento. Para os maias, cada dia tem uma energia cósmica específica, chamada de Nawal, que influencia nossas ações e nosso destino. Neste dia, a energia traz uma…